マインドフルネスと相場

マインドフルネスの語源は、パーリ語の「sati」であり、日本語では「念」。

これは「気づき」というよりは、「一瞬の隙も作らず気づき続ける」、途切れる事なく観察し続けるということ。

トレードの最中、ちょっとでも油断すると、隙ができて魔が入り込む。

そして、いつの間にかトレードが崩れてしまう。

常に注意深くマインド、感情、身体感覚を監視して魔が刺さないようする。

これを体得するには、日々の修練しかない。